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エネルギー:271kcal たんぱく質:4.3g  脂質:3.0g  炭水化物:54.0g141128syusyoku_m.jpg

■材料と一人分の純使用量(g)

  • 米 … 70
  • 水 … 91
  • バター … 3
  • こしょう … 0.03
  • 乾燥パセリ … 0.05

■調理方法

  1. 米は洗米後60分以上浸水し、炊飯する。
  2. 炊飯後バターを絡ませ、こしょうで味を整える。
  3. 皿に盛り付け、パセリをちらす。

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