【献立】カラフル☆洋食ランチ

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・カレーピラフ~秋風味~ ・まめ・たら・まめ ・にんじんの大変身 ・美人の小松菜ソテー ・みどりとぴんくのスープ ・ヨーグルとみかん
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【献立】 ニーハオ!チャイニーズランチ

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・海鮮食べチャイナ丼 ・おなかスッキリ☆中華風サラダ ・えのきとトマトのさっぱりスープ ・口どけなめらか桃ムース
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【献立】赤白緑のメリークリスマスフレンチ

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・ふんわり粉雪パン ・クリスマスカラーのたらのムニエル ・新雪のポテポテサラダ ・寒がりサンタのほっこりかぼちゃポタージュ ・真っ赤なおハナのワインゼリー
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【献立】気分はイタリアン♪

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・ソフトフランス ・重ねミートキャベツのポモドーロスープ ・しゃきしゃきパターテサラダ ・真っ白なヨーグルト~赤のフラーグレと共に~
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【献立】辛フルランチ

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・黄れいなご飯 ・具ツグツカレー ・乳よーぐるサラダ ・太陽の輝きゼリー
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冬がきた♡あったかランチ

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・ほっこり豆乳ドリア ・豆の入ったサラダ~ヨーグルトドレッシング~ ・やさいたっぷりミネストローネ ・ころっとりんごゼリー
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【献立】食感いろいろ和定食

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ぶーたま丼 みぞれ菜ずわい ネバとろ汁 ゆずっちゃお♪
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【献立】中華っちゅうか!?

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・豆溶っ炒飯~お豆のとろっとチャーハン~ ・海老胡春雨~プリプリ海老のとぅるっと春雨の胡麻あえ~ ・和柔温暖赤黄湯~ふんわりほかほかトマたまスープ ・輝☆杏仁鳳梨~キラリ☆あんにんパイン~
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【献立】秋のホカホカとろりん定食

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・玄米のほくほくごはん ・野菜たっぷり!とろりんバーグ ・ひじきと小松菜の酢じょうゆ和え ・さつまいものキャベキャベ味噌汁 ・抹茶の豆乳アンジュ
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【献立】 ほっかほかどさんこ御膳

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・うんめぇ青菜ごはん ・ホイルに包まれて☆いしかり鍋仕立て ・ほっくりホクホクおさつ煮 ・卵卵わんぱくスープ きなちゃん蜜ちゃんお友達プリン
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【献立】やさいたっぷりランチ

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・ピラ風まぜごはん ・なすmeetsチーズグラタン ・彩りサプリサラダ ・たっぷりつぶつぶコーンスープ ・プルンプリンパンプキン
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【献立】 野菜たっぷりカラフルランチ

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・ぱらっとパセリライス ・チキンと野菜のカラフルソテー ・カボチャのゴロ②サラダ ・彩り野菜のコンソメスープ ・ココアブラマンジェ
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【献立】体ぽかぽか中華定食

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・ムギムギごはん ・ピリカラフル回鍋肉 ・コリコリ春雨サラダ ・かぶまるごとスープ ・杏仁豆腐風牛乳プリン
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【献立】アジアの国からこんにちは♡

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・揚げ鮭のトマトソースプレート ・空芯菜のにんにく炒め ・エスニック風はるさめスープ ・ぷるぷるミルクプリン
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【献立】緑と赤のランチ

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・ほかほかごはん ・赤と紅のさけトマ炒め ・新食感いとかんサラダ ・低カロ高Ca青梗スープ ・フルーティココミルクリン
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【献立】栄養満点☆ほっこり定食

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・リトルグリーンめし ・ポーク大豆ボールsoyやっさーい ・小松菜とれんこんのシャキトロあえ ・根菜のおすまし ・カボチャップリン
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【献立】くまさんからのおくりもの

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・くまさんも大好き しゃけパリ丼 ・シャキシャキごま和え~ダイエット中のくまさんへ~ ・くまさんのみそ汁 in さつまいも ・くまさんもビックリ!牛乳寒天
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【献立】彩食健美

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・緑がきれいな枝豆ご飯 ・ヘルシーふわふわ豆腐ハンバーグ ~たっぷりきのこあんかけ~ ・色とりどりの野菜のりんご酢あえ ・ほかほか根菜お味噌汁 ・つるんと甘納豆入り黒糖かん
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【献立】ペゴパな君に贈る韓国料理

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・ヘルシービビンバンバン ・ピリシャキ韓国風サラダ ・フワフワわかめスープ ・ツルツルミルクゼリー ~洋梨ソース添え~
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【献立】和いわいらんち

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・はじめまめしてごはん ・いろドリごまだれ和え ・ほっこりおいものにっころ ・ふわっふわかきたま汁 ・うまっちゃミルクゼリー
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【献立】あなたの健康守り隊!元気100倍ランチ

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・イエローレンジャー☆豆乳ピラフ ・レッドレンジャー☆お肉とキャベツのラブラブサンド ・グリーンレンジャー☆フレッシュサラダ ・オレンジレンジャー☆パンプキンスープ ・ホワイトレンジャー☆ヨーグルトゼリー
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【献立】ヘルシー☆ポテバーグランチ

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・ふっくらパン ・ポテバーグ きのこソースがけ ・野菜たっぷりミネストローネ ・さわやかヨーグルトサラダ ・みかんソースのブラマンジェ
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【献立】イタリアンでボーノしようよっ

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・豆腐入りミートラザニア ・バジルが香る洋風サラダ ・シュリンプ使ったSeaSoup ・冬のナタデココ入りヨーグルトゼリー~キウイフルーツソースをかけて~
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【献立】とろ~りあんかけハオチー♪ランチ

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・ ときどきドキドキ豆ごはん ・ 豆腐の上のえびプリンセスプリンセス(プリプリ) ・ 今日なんの日?ごまサラダ記念日♪ ・ 元気玉スープ ・ 雪んこの赤いリボン
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【献立】召し上がれ☆美味しインドランチ

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・愛情たっぷりキーマカレー ・シャキッとヨーグルトサラダ ・カラフルスープ ・キューティーハニー❤レモンゼリー
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【献立】根菜たっぷり洋食ランチ

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・soy❤milkドリア ・彩りサラダ ・根菜スープ ・おフランスのグレープゼリー
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【献立】あなたの味方ランチ

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・今日は優しい ガーリックトースト ・寒さに負けるな!タラトゥーユ ・あなたにエール イエローサラダ ・元気100倍 プリン
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【献立】秋の彩り御膳

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・体しっかりご飯 ・たっぷり野菜の彩り豆腐 ・長いものシャキシャキサラダ ・血液さらさらおみそ汁 ・豆乳たっぷりゴマゴマプリン
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【献立】中華気分を味わっチャイナ☆

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・チンゲン菜のシャキッとまぜごはん ・鮭のとろチリあんかけ ・ちゅるるん♪春雨サラダ ・あったか卵スープ ・ココナッツ★珈琲ゼリー
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【献立】カラダ☆生き生き☆豚丼定食

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・秋のもりもり豚丼 ・切干大根のカラフル漬け ・ふわふわ卵とニラの味噌汁 ・ぷるるん豆乳プリン
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【献立】鯵アン韓風ジェネレーション

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・玄米ごはん ・鯵韓焼き ・カラフルナムル ・さっぱりスープ ・柚子ヨーグルトゼリー
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【献立】実習食堂からアニョハセヨ!

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・まぜまぜビビンパ ・ごまドレ豆腐サラダ ・しこしこ歯ごたえピリ辛スープ ・やさしいみかんプリン
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【献立】あったか和食ごはん

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・栄養満点ごはん ・酢味噌ナッツのさっぱりタラちゃん ・シャキいもサラダ ・あったか具だくさん汁 ・柔らか白雪パンナコッタ
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【献立】食べまちゅ~か?ランチ

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・ぷちぷち麦ごはん ・カラフル野菜のホイコーロー ・かぶりついチャイナ ・具だくサンラータン
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【献立】秋のお好み御膳

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・プチプチごまごはん ・秋まいちゃいました♪~野菜あんかけ風~ ・和食のおとも ・あっきのこ汁 ・抹茶みるくかん
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【献立】秋の健康和膳

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・十八穀米 ・鮭のピリマヨ焼き ・ほうれん草の彩り和え ・野菜たっぷり田舎汁 ・とろ~り 白玉寄せ
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【献立】YOU食べちゃいなYO☆ランチ

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・際立つ赤チキントマト煮 ・彩り豊かにんにく風味サラダ ・北の大地ミルクのスープ ・シャキシャキ☆りんごろゼリ~
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【献立】中華ダヨ!全員集合!

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・什錦飯(海鮮あんかけ丼) ・凉拌海蜇(くらげのサラダ) ・蛋花湯(たまごスープ) ・杏仁豆腐
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【献立】今日のお昼は何食べる?豆ッチャオ!!

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・カルシウムたっぷり!彩りごはん ・秋のあげだし豆腐 ~しめじとえのきとしいたけと~ ・しゃき☆しゃきおからサラダ ・おなかスッキリ 繊維汁 ・ぷるぷる牛乳ぷりん
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【献立】秋の彩り御膳

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・玄米ごはん ・きのこたっぷり秋鮭のみそバター ・大根と水菜の和風サラダ ・卵のふんわりおすまし ・さわやかりんごヨーグルトゼリー
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【献立】お豆たっぷりヘルシーランチ

071212set_s.JPG 071212menu_s.JPG ・焼き立てパン~はちみつをかけて~  ・おとうふのこんがりステーキ~きのこソース~  ・小松菜のバターソテー  ・まめまめトマトスープ  ・ベリーおいしい♪レアチーズ
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【献立】冬のあったかコロコロランチ

080111set_s.JPG 080111menu_s.JPG ・ソフトフランス ・野菜とお肉のコロコロシチュー ・かぼちゃとりんごのサラダ(ヨーグルト風味) ・フルーツゼリーパンチ
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【献立】低脂肪でちょっと贅沢な和定食

061222set_s.JPG 061222menu_s.JPG ・鮭のごま ・味噌丼蟹入り ・小松菜のおろしあえ ・生麩のおすまし果物の牛乳羹
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【献立】インド人のほっぺも落ちる?!ランチ☆

071205set_s.JPG 071205menu_s.JPG ・甘辛ドライカレー  ・まめまめサラダ  ・鉄分たっぷりあさりのスープ  ・つぶつぶいちごラッシー
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【献立】Veryカラフル和食

071130set_s.JPG 071130menu_s.JPG ・ほっかほか五目鶏照丼  ・ネバしゃきカラフルサラダ  ・心ポカポカたまご汁  ・ぷるぷるベリー甘味
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【献立】熱々!冬の中華定食

080116set_s.JPG 080116menu_s.JPG ・麺と出会ったマーボー豆腐 ・さっぱりカラフル中華サラダ ・ほたてのあったかスープ ・マンゴーソースの杏仁風デザート
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【献立】魅惑のスパイス☆ランチ

071214set_s.JPG 071214menu_s.JPG ・ピカッ!!ゴールデンナシゴレン ・たらのアジアンソースがけ ・ちゅるっと春雨ナムル ・干しえびときくらげのあっさりスープ ・シュガー&スパイス白玉
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【献立】冬の味覚たっぷり☆定食

071207set_s.jpg 071207menu_s.jpg ・じゃこまめごはん  ・たらのふんわり卵あんかけ  ・シャキシャキ野菜の梅酢風味  ・小松菜のあったかみそ汁  ・ほっくりかぼちゃのプルフワ
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【献立】根菜たっぷり☆秋の豆腐御膳

071109set_s.JPG 071109menu_s.JPG ・豆腐ステーキ on THE 焼きめし ・マヨなのにさっぱり!!シャキ②ポンサラダ ・ほくほく芋の秋汁 ・マロンと出会った♡抹茶豆乳プリン
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【献立】秋のブタミン☆パワー定食

071024set_s.JPG 071024menu_s.JPG ・麦しそご飯  ・豚肉ときのこのスタミナホイル焼き  ・The おひたし+Ca  ・オクラと卵のとろふわおすまし  ・さわやか☆キャロットゼリー
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【献立】健康献立☆中華団欒

071026set_s.JPG071026menu_s.JPG ・じゃこたま丼 ・ちょっとビックリ!黒酢onサラダ ・具がいっぱい ニイハオスープ ・幸せの白玉ポンチ
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【献立】 ヘルシー中華♪

071121set_s.JPG 071121menu_s.JPG ・玄米ごはん  ・ころころ酢豚  ・ナムル風サラダ  ・THE中華スープ  ・雪の上の果物畑
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【献立】ぽかぽか☆おひさまランチ

071116set_s.jpg 071116menu_s.jpg ・おひさまライス ・鮭のムニエル~ミルクソースがけ~ ・シャキシャキごぼうと秋のきのこ畑サラダ ・あったかやさいスープ ・アップルン♪ゼリー 
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【献立】ゴマは栄養満載!

071005set1_s.JPG 071005%20menu_s.JPG ・和風モンブライス ・秋鮭のホイル包み ・さつまいものハニーきんぴら ・豆乳ごまみそ汁 ・梨ゼリー
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【献立】野菜たっぷり!もりもり☆ランチ

071128set_s.JPG 071128menu_s.JPG ・カラフルピラフ ・鮭のまろやかクリーム煮 ・パワーサラダ ・ミネストローネ ・Wアップルゼリー
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【献立】野菜たっぷり☆ヘルシーメニュー

071031set_s.JPG 071031menu_s.JPG ・ヘルシー☆あんかけご飯  ・中華風ハリハリ☆サラダ ・ビタ☆ミン野菜ス-プ  ・ゴマ☆ゴマたっプリン
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【献立】アツアツあんかけ色どり定食

071114set_s.JPG 071114menu_s.JPG ・玄米入りわかめ御飯  ・色どり豊かなタラの甘酢あんかけ  ・おなかスッキリごぼうサラダ  ・小松菜としめじのあったか味噌汁  ・癒しの芋ようかん
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【献立】気になるパンプキン♪

071012set_s.JPG %EF%BC%90%EF%BC%97%EF%BC%91%EF%BC%90%EF%BC%91%EF%BC%92menu_s.JPG ・秋色ライス ・チキンの香草パン粉焼き ・うれC・おいCビタミンサラダ ・旬のかぶをがぶっとスープ ・ごろ★ぷる☆ブドウゼリー
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【献立】秋の彩り虹ランチ

071107set_s.JPG 071107menu_s.JPG ・ロールパン ・トマチキソテー ・コロコロサラダ ・かぼちゃのクリーミースープ ・アセロラゼリー
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【献立】野菜たっぷり韓国定食

071003set_s.JPG 071003menu_s.JPG ・玄米ごはん ・おいもほっこりヘルシータッカルビ ・春雨のエスニックサラダ ・エビぷりぷりスープ ・タピオカぷるぷる
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【献立】秋の健康御膳

071010set_s.JPG 071010menu_s.JPG ・骨太!!カルシウムごはん ・きのこたっぷりアゲアゲ豆腐 ・三色ごまあえ ・繊維たっぷり豚汁 ・いとこプリン
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【献立】冬のあったかランチwithひよこ豆

061220set_s.JPG 061220menu_s.JPG ・ひよこ豆のハヤシライス ・彩りきれいなあっさりサラダ ・やわらか野菜のコンソメスープ ・フルーツソーダ
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【献立】お口がとろけるグラタンランチ

051102set_s.JPG 051102menu_s.JPG ・ロールパン(イチゴジャム) ・サケとホウレン草のグラタン ・ポテレーズンサラダ ・あっさりスープ ・みかんゼリー
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【献立】海を渡る!世界食べ歩きプラン☆

051026set_s.JPG 051026menu_s.JPG ・白飯 ・きのこたっぷりマーボー豆腐 ・3色ナムル ・たまトマスープ ・タピオカヨーグルト
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【献立】秋便り★もみじ定食

051207set_s.JPG 051207menu_s.JPG ・サツマイモご飯 ・鶏の竜田揚げ ・ごぼうと小松菜の和え物 ・卵入りみそ汁 ・みかんとパインの牛乳かん
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【献立】アジアの幸せ彩り盛り☆

05116set_s.JPG 05116menu_s.JPG ・白飯 ・酢豚 ・韓国風彩りサラダ ・海と山の中華スープ ・ライチ
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【献立】たらちゃんと一緒♪

051130set_s.JPG 051130menu_s.JPG ・まっしろごはん ・カラフルたらちゃんトロトロあんかけ ・ひじこまきんぴら ・あっさりえびスープ ・そのまんまみかん
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【献立】さわやかな食べごたえ☆きらきら洋食

051005set_s.JPG 051005menu_s.JPG ・ロールパン ・チキンの3色スパイシーグリル ・いろどりパンプキンサラダ  ・きのこたっぷりスープ ・ベリーベリーカルピスゼリー
本文を読む

【献立】大満足☆華麗なるカレーランチ

051209set_s.JPG 051209menu_s.JPG ・野菜とホクホクチキンバーグのカレーライス ・真っ赤なトマトのサラサラスープ ・コロコロかぼちゃサラダ ・シャキシャキりんごヨーグルト
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【献立】中華で挨拶★好吃弁当!

051109set_s.JPG 051109menu_s.JPG ・びっ栗!!チャイニーズ豚ちまき ・ウォーアイニーカラフル棒々鶏 ・秋たっぷり大学芋 ・ニイハオ ワカメスープ ・謝々苺杏仁
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【献立】心やすらぐ和のごはん

051021set_s.JPG 051021menu_s.JPG ・わかめとしらすの仲良しごはん ・たっぷり大豆のハンバーグときのこソース ・たらもサラダ ・豆麩のお吸いもの ・にんじんゼリー ヨーグルトがけ
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【献立】ピリ辛☆カレークリーム煮ランチ

051104set_s.JPG 051104menu_s.JPG ・ロールパン ・タラのカレークリーム煮 ・マカロニサラダ バジル風 ・フルーツ白玉
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【献立】鮮やか!秋の絶品中華

051125set_s.JPG 051125menu_s.JPG ・カラフル野菜マーボー丼 ・たこのさっぱり生姜酢 ・ちゅるりん春雨スープ ・ごま杏仁
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【献立】たっぷりきのこ♪秋の小包みメニュー

051012set_s.JPG 051012menu_s.JPG ・さつまいもご飯 ・鮭のちゃんちゃん焼き ・きのこのマリネ ・すまし汁(きのこ入り) ・牛乳寒天フルーツ盛り合わせ
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【献立】上品な秋のご馳走♪

051007set_s.JPG 051007menu_s.JPG ・枝豆ごはん ・豆腐ときのこの味噌バター煮込み ・こまツナサラダ ・すまし汁(根菜入り) ・フルーツレアチーズ風
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【献立】体に優しいほっこり中華

050921set_s.JPG 0921menyu_s.JPG ・中華風おこわ ・豆腐ステーキの中華風あんかけ ・小松菜のサラダ ・卵スープ ・グレープゼリー
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【献立】冬の温かいおもてなし☆

051202set_s.JPG 051202menu_s.JPG ・まっしろゆきだるまパン ・チキンWITHとろっとソース ・わかめ&コーンサラダ ・PAPAPAパンプキンスープ ・FULLフルーツゼリー
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【献立】秋の和風さっぱり御膳

051014set_s.JPG 051014menu_s.JPG ・ヘルシー豆乳カレーうどん ・イソフラボンたっぷり鶏だんご ・さわやか秋の和風サラダ ・さっぱりグレープフルーツゼリー
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【献立】香り際立つ!!中華の誘い★

070126set_s.JPG 070126menu_s.JPG ・白飯 ・麻婆豆腐 ・10品目サラダ ・ニラたま汁 ・ミルクゼリーフルーツ添え
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【献立】南国のスパイシー&ミルキーランチ

051118set_s.JPG 051118menu_s.JPG ・ほっとサバCurry ・ほたマヨSalad ・ほっくりpotatoスープ ・ほわいとmilkベリー
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【献立】秋のさわやか食材祭り

kondate_s.JPG menyu_s.JPG ・ひじきごはん ・さばのみそ煮~梅のかほり~ ・小松菜サラダ~マヨ醤油風味~ ・きのこ汁 ・豆乳プリン
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【献立】爽やかヘルシーランチ

050930set_s.JPG 050930menu_s.JPG ・ライス ・ヘルシー 鮭の豆乳ソースがけ ・シャキッとサラダ バジル仕立て ・食物繊維たっぷり☆トマトスープ ・さっぱりしたいあなたへ~お口直しのヨーグルトゼリー~
本文を読む

【献立】影の主役はパプリカ

051216set_s.JPG 051216menu_s.JPG ・カラフル肉味噌丼 ・お母さんの煮浸し ・生ふのお吸いもの ・豆乳かんの黒蜜きなこがけ
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【献立】冬のあつあつ☆グラタンランチ

070119set_s.JPG 070119menu_s.JPG ・ソフトフランス ・鶏肉団子と長いもソースのグラタン ・かぼちゃサラダ ・トマトとほうれん草のスープ ・りんごとぶどうのゼリー
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【献立】食べて感じる アジア風ランチ

061213set_s.JPG 061213menu_s.JPG ・ピリっと!キムチご飯 ・ジューシー☆タンドリーチキン ・韓国風野菜サラダ ・栄養満点!! アジアンスープ ・ひんやりバナナ春巻
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【献立】あったか♪おふくろの味定食

061215set_s.JPG 061215menu_s.JPG ・ほくほくさつまいもごはん(玄米入り) ・鶏肉とたっぷり野菜のとろ~り黒酢あんかけ ・大根の和風しゃきしゃきサラダ ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ごまちゃんプリン
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【献立】秋のあざやか鯖御膳

061122set_s.JPG 061122menu_s.JPG ・青じそごまごはん ・揚げさばの甘酢あんかけ ・具だくさんのおから煮 ・さつまいものみそ汁 ・バナナ入り抹茶寒天
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【献立】彩り豊かな冬ランチ

061206set_s.JPG 061206menu_s.JPG ・洋風きのこご飯 ・鮭のバター焼きトマトソースがけ ・ミルキーポテサラごぼうのせ ・ブロッコリーのミルクスープ ・カルピスゼリーオレンジソースがけ
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【献立】医食同源! ビタミン・ミネラル豊富なヘルシー中華

061129set_s.JPG 061129menu_s.JPG ・秋の彩りもちもち中華おこわ ・回鍋肉(ホイコーロー) ・小松菜ののりあえ ・卵とろとろコーンスープ ・杏仁豆富
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【献立】山と海!! 大自然からのプレゼント☆

061124set_s.JPG 061124menu_s.JPG ・鮭ドリア ・きのことハムのマリネ ・あっさりスープ ・ベリーベリー☆ヨーグルト
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【献立】あっさり味★秋の満腹ランチ

061117set_s.JPG 061117menu_s.JPG ・さくらえびとひじきの玄米入りごはん ・三色つくね豆腐(柿添え) ・きのこのお吸い物 ・ねばねばサラダ ・サイコロかぼちゃようかん
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【献立】秋たっぷり定食

060929set_s.JPG 060929menu_s.JPG ・秋の味覚 秋刀魚の蒲焼ご飯 ・煮やっこの野菜あん ・ブロッコリーの甘酢和え ・きのこたっぷりスープ ・お茶ゼリーの豆乳デザート
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【献立】秋の彩り中華

061101set_s.JPG 061101menu_s.JPG ・ホクホクさつまいもご飯 ・Chinese☆うま煮 ・カラフル!春雨サラダ ・チンゲンサイスープ ・フルーツ杏仁豆腐
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【献立】ルンダンより南国からのおくりもの

060927set_s.JPG 060927menu_s.JPG ・ほっくりさつまいもDEごはん ・ルンダン~南国ココナッツのスパイシー鶏~ ・ピリッと真っ赤っか炒め ・あっさりあさりのつるつるスープ ・ひんやりライチ
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【献立】秋の味覚♪

061011set_s.jpg 061011menu_s_%E2%98%85.jpg ・白飯 ・和風甘酢あんのふわふわバーグ ・筑前風煮 ・さつまいもとしめじのみそ汁 ・豆乳プリン いちごソース
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【献立】Cがたっぷり!秋の味覚ランチ

061108set_s.JPG 061108menu_s.JPG ・ライス ・チキンソテー ・かぼちゃとマカロニのサラダ ・小松菜のスープ ・ココアマロンプリン
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【献立】Colorful Vitamins

061006set_s.jpg 061006menu_s.jpg ・枝豆ご飯 ・鶏肉のオーブン焼き~きのこのホワイトソース~ ・にんじんのマリネサラダ ・トマトスープ ・ぶどうゼリー
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【献立】げんきのこ御飯

061004set_s.jpg 061004menu_s.jpg ・枝豆とひじきのまぜご飯 ・豆腐とひき肉の野菜あんかけ ・トマトとチーズのレモンサラダ ・さわやか秋のすまし汁 ・白玉の黒蜜きなこがけ
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【献立】彩り野菜の宝石箱

061020set_s.JPG 061020menu_s.JPG ・高菜ごはん ・たらちゃんの甘酢あんかけ ・繊維たっぷりごぼうサラダ ・ヘルシー春雨スープ ・タピオカココナッツミルク
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【献立】低脂肪でちょっと贅沢な和定食

061222set_s.JPG 061222menu_s.JPG ・鮭のごま ・味噌丼蟹入り ・小松菜のおろしあえ ・生麩のおすまし果物の牛乳羹
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【献立】冬のあったかランチwithひよこ豆

061220set_s.JPG 061220menu_s.JPG ・ひよこ豆のハヤシライス ・彩りきれいなあっさりサラダ ・やわらか野菜のコンソメスープ ・フルーツソーダ
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【献立】鮮やか!秋の絶品中華

051125set_s.JPG 051125menu_s.JPG ・カラフル野菜マーボー丼 ・たこのさっぱり生姜酢 ・ちゅるりん春雨スープ ・ごま杏仁
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【献立】冬の温かいおもてなし☆

051202set_s.JPG 051202menu_s.JPG ・まっしろゆきだるまパン ・チキンWITHとろっとソース ・わかめ&コーンサラダ ・PAPAPAパンプキンスープ ・FULLフルーツゼリー
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【献立】香り際立つ!!中華の誘い★

070126set_s.JPG 070126menu_s.JPG ・白飯 ・麻婆豆腐 ・10品目サラダ ・ニラたま汁 ・ミルクゼリーフルーツ添え
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【献立】冬のあつあつ☆グラタンランチ

070119set_s.JPG 070119menu_s.JPG ・ソフトフランス ・鶏肉団子と長いもソースのグラタン ・かぼちゃサラダ ・トマトとほうれん草のスープ ・りんごとぶどうのゼリー
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【献立】食べて感じる アジア風ランチ

061213set_s.JPG 061213menu_s.JPG ・ピリっと!キムチご飯 ・ジューシー☆タンドリーチキン ・韓国風野菜サラダ ・栄養満点!! アジアンスープ ・ひんやりバナナ春巻
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【献立】あったか♪おふくろの味定食

061215set_s.JPG 061215menu_s.JPG ・ほくほくさつまいもごはん(玄米入り) ・鶏肉とたっぷり野菜のとろ~り黒酢あんかけ ・大根の和風しゃきしゃきサラダ ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ごまちゃんプリン
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【献立】秋のあざやか鯖御膳

061122set_s.JPG 061122menu_s.JPG ・青じそごまごはん ・揚げさばの甘酢あんかけ ・具だくさんのおから煮 ・さつまいものみそ汁 ・バナナ入り抹茶寒天
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【献立】彩り豊かな冬ランチ

061206set_s.JPG 061206menu_s.JPG ・洋風きのこご飯 ・鮭のバター焼きトマトソースがけ ・ミルキーポテサラごぼうのせ ・ブロッコリーのミルクスープ ・カルピスゼリーオレンジソースがけ
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【献立】医食同源! ビタミン・ミネラル豊富なヘルシー中華

061129set_s.JPG 061129menu_s.JPG ・秋の彩りもちもち中華おこわ ・回鍋肉(ホイコーロー) ・小松菜ののりあえ ・卵とろとろコーンスープ ・杏仁豆富
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【献立】山と海!! 大自然からのプレゼント☆

061124set_s.JPG 061124menu_s.JPG ・鮭ドリア ・きのことハムのマリネ ・あっさりスープ ・ベリーベリー☆ヨーグルト
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【献立】あっさり味★秋の満腹ランチ

061117set_s.JPG 061117menu_s.JPG ・さくらえびとひじきの玄米入りごはん ・三色つくね豆腐(柿添え) ・きのこのお吸い物 ・ねばねばサラダ ・サイコロかぼちゃようかん
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【献立】秋たっぷり定食

060929set_s.JPG 060929menu_s.JPG ・秋の味覚 秋刀魚の蒲焼ご飯 ・煮やっこの野菜あん ・ブロッコリーの甘酢和え ・きのこたっぷりスープ ・お茶ゼリーの豆乳デザート
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【献立】秋の彩り中華

061101set_s.JPG 061101menu_s.JPG ・ホクホクさつまいもご飯 ・Chinese☆うま煮 ・カラフル!春雨サラダ ・チンゲンサイスープ ・フルーツ杏仁豆腐
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【献立】ルンダンより南国からのおくりもの

060927set_s.JPG 060927menu_s.JPG ・ほっくりさつまいもDEごはん ・ルンダン~南国ココナッツのスパイシー鶏~ ・ピリッと真っ赤っか炒め ・あっさりあさりのつるつるスープ ・ひんやりライチ
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【献立】秋の味覚♪

061011set_s.jpg 061011menu_s_%E2%98%85.jpg ・白飯 ・和風甘酢あんのふわふわバーグ ・筑前風煮 ・さつまいもとしめじのみそ汁 ・豆乳プリン いちごソース
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【献立】Cがたっぷり!秋の味覚ランチ

061108set_s.JPG 061108menu_s.JPG ・ライス ・チキンソテー ・かぼちゃとマカロニのサラダ ・小松菜のスープ ・ココアマロンプリン
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【献立】Colorful Vitamins

061006set_s.jpg 061006menu_s.jpg ・枝豆ご飯 ・鶏肉のオーブン焼き~きのこのホワイトソース~ ・にんじんのマリネサラダ ・トマトスープ ・ぶどうゼリー
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【献立】げんきのこ御飯

061004set_s.jpg 061004menu_s.jpg ・枝豆とひじきのまぜご飯 ・豆腐とひき肉の野菜あんかけ ・トマトとチーズのレモンサラダ ・さわやか秋のすまし汁 ・白玉の黒蜜きなこがけ
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【献立】彩り野菜の宝石箱

061020set_s.JPG 061020menu_s.JPG ・高菜ごはん ・たらちゃんの甘酢あんかけ ・繊維たっぷりごぼうサラダ ・ヘルシー春雨スープ ・タピオカココナッツミルク
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