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エネルギー:61kcal   たんぱく質:0.5g  脂質:0.1g  炭水化物:15.3g
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■材料と一人分の純使用量(g)


    (オレンジかん)
  • オレンジジュース ... 25
  • 砂糖 ... 2
  • 粉寒天 ... 0.3
  • 水 ... 12
    (グレープフルーツかん)
  • グレープフルーツジュース ... 25
  • 砂糖 ... 2
  • 粉寒天 ... 0.3
  • 水 ... 12

  • いちご ... 15
  • 洋なし(缶詰) ... 10
  • サイダー ... 30
  • ミント ... 0.2

■調理方法


  1. 鍋にオレンジジュースと砂糖を入れ70℃くらいまで温める。
  2. 粉寒天に水を加え加熱し、2分ほど沸騰させて煮とかし、1.のオレンジジュースを加え混ぜる。
  3. バットに流し、冷蔵庫で冷却する。
  4. グレープフルーツかんも 1.と 2.の手順と同様に作り冷却する。
  5. 洋なしを1.5cm角に切り、いちごは縦に4等分する。
  6. ゼリーが固まったら、1cmのさいの目に切り、器に盛り、いちご、洋なし、上からミントを飾る。
  7. サイダーを注ぐ。

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栄養価(080111)

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